こんにちは! 今日もせっせと歩きました〜。 公園では、ラジオ体操や太極拳をしている人達の姿を見かけます。 70代ほどの人たちが、元気に朝からおしゃべり&運動…いやぁ素晴らしいです。 私はゼロがいるから、毎朝運動しようという気になるけれど1人だった…
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