水分補給
こんにちは！
台風直撃は免れたものの、朝から大雨の沖縄です。
夕方散歩に向けて、体力を温存しておきます。
昨日兄から電話があり、仕事中に軽い熱中症になったらそう。
微熱があるようですが、食欲はあるらしいので、食べてしっかり休む事が大事ですね。
私も、散歩中の水分補給を徹底しないと。
元々喉が乾かないタイプで、水分を全く摂らない事もザラにあります…汗
母に口酸っぱく水分補給しなさいと言われて、渋々飲む感じ。
散歩中に倒れたら怖いので、こまめな水分補給徹底します。
ゼロも、散歩中は全く水を飲みません。
対照的に、コテツは喉が渇くと歩かなくなって「水を飲みたいよ」と知らせてくれます。
１時間ほどの散歩で３回は水を飲むので、コテツは熱中症の心配はなさそう。
ゼロも、少しでも飲んでくれるといいんだけどなぁ。
さてさてどうしたものか、今日はなんだかやる気が出ません…。
雨だからなのか、朝寝したからなのか、土曜日だからなのか。
こんな時は家でグダるに限る！
ということで、皆様良い休日を(^_^)
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